Aikido

Aikido jest uważane za jedną z najbardziej wysublimowanych i wyrafinowanych sztuk walki, która może służyć rozwojowi, integracji i wykorzystaniu całości sił każdego człowieka, zarówno tych fizycznych jak i duchowych.

Chociaż na pierwszy rzut oka wydawać się może jedynie unikalną metodą obrony przed dowolnym typem ataku, po bliższym przyjrzeniu się okazuje się czymś więcej niż tylko efektywną samoobroną zapożyczoną z japońskiego bujutsu (sztuk wojennych).

Staje się drogą do poszerzania możliwości ciała i umysłu, łączenia sił duchowych i fizycznych tak, aby stworzyć lepszą jednostkę ludzką. Samo słowo aikido oznacza „metodę lub drogę [do] koordynacji lub harmonizacji [ai] duchowej energii wewnętrznej [ki]”.

Aikido jest szczególną metodą walki rozwiniętą przez japońskiego mistrza Morihei Ueshiba, która opiera się na praktycznych ruchach samoobrony zaczerpniętych ze sztuki posługiwania się mieczem i włócznią, jujutsu, aikijutsu i innych starożytnych, bardziej ezoterycznych sztuk walki. Aikido jest unikalną metodą samoobrony zarówno przeciw jednemu jak i przeciw wielu napastnikom.

Aikido jako sztuka samoobrony posiada liczne walory atrakcyjne dla ludzi w każdym wieku. Udział w treningach nie wymaga bowiem żadnych specjalnych umiejętności fizycznych, ani przygotowania kondycyjnego. Pozwala natomiast zachować sprawność i dobrą kondycję do późnych lat. Osoby ćwiczące Aikido bardzo łatwo dostrzegają u siebie wzrost umiejętności i systematycznych postępów. Motywuje to do dodatkowej pracy nad sobą.

Zajęcia odbywają się na miękkim podłożu. Dzięki temu są bezpieczne i umożliwiają poznanie własnego ciała.

Aikido uczy zdecydowania, pewności siebie oraz koncentracji. Dodatkowo likwiduje stres i pozwala pozbyć się lęków towarzyszących codziennemu życiu.

Aikido nie wdraża agresji a wręcz przeciwnie – zachęca do współpracy, kształtuje umiejętności spokojnego rozwiązywania konfliktów, rozładowywania negatywnych emocji oraz asertywności, czyli obrony „własnego pola”.

Między ćwiczącymi wykształcają się więzi przyjaźni, dodatkowo wzmacniane poprzez liczne wyjazdy na staże i obozy. Sympatie te wykraczają często poza granice naszego kraju.

Latest News

Jaka jest najlepsza sztuka walki dla długowieczności?

Jaka jest najlepsza sztuka walki dla długowieczności? Być może szukasz dyscypliny, która pozwoli Ci zachować zdrowie na długo i zwiększyć swoje szanse na długie życie? Jeśli tak, może warto wypróbować jedną z wielu sztuk walki, które nie tylko pomagają poprawić siłę i wytrzymałość, ale także zwiększają świadomość ciała i uczą technik relaksacji. Sztuka walki to doskonała opcja dla tych, którzy chcą długo żyć – ćwiczenia są bezpieczne, a treningi uczą zarówno samokontroli, jak i umiejętności samoobrony. Spróbuj wybrać coś, co jest dla Ciebie odpowiednie i zacznij ćwiczyć, aby wydłużyć swoją żywotność!

Co myśli społeczność sztuk walki o Aikido?

Aikido jest japońską sztuką walki, która koncentruje się na łagodzeniu konfliktów za pomocą technik obronnych. Społeczność sztuk walki uważa Aikido za jedną z najbardziej pożytecznych i przydatnych form samoobrony. Ucząc się Aikido, można zdobyć zarówno moc fizyczną, jak i psychologiczną, a także nauczyć się wielu ważnych umiejętności, takich jak koncentracja i samokontrola. Wielu uczniów Aikido uważa, że sztuka ta nie tylko pomaga im w walce, ale również pozwala im pogłębiać ich świadomość i osiągać harmonijny rozwój duchowy.

Ile Japończyków zna sztuki walki?

Ile Japończyków zna sztuki walki? Artykuł wyjaśnia, że wiele osób w Japonii interesuje się sztukami walki, zwłaszcza starsze pokolenie. Wśród najpopularniejszych sztuk walki japońskich są judo, aikido, kendo i karate. Niektórzy Japończycy uczą się tych sztuk walki dla zdrowia i dobrego samopoczucia, podczas gdy inni trenują, aby zdobyć mistrzostwo. Sztuki walki są bardzo ważne dla Japończyków i istnieją od wieków. Jednak współczesne techniki i styl treningu są znacznie bardziej skomplikowane.

Która sztuka walki jest lepsza, Hapkido czy Judo?

Hapkido i Judo to dwa popularne style sztuk walki, które mają wiele wspólnych cech. Oba są oparte na technikach obronnych i mają swoje unikalne cechy. Hapkido jest bardziej zorientowane na techniki uderzające, zaś Judo skupia się na technikach przewracających. Oba style są skuteczne w starciu z wrogiem, ale wybór lepszego zależy od indywidualnych preferencji i celów sportowych.

Jaka jest największa forma sztuk walki?

Sztuki walki są popularne na całym świecie, a każda z nich ma swoje własne cechy. Największą formą sztuki walki jest MMA (Mixed Martial Arts), która łączy techniki z różnych sztuk walki, takich jak boks, brazylijskie jiu-jitsu, judo, aikido, karate, taekwondo i wiele innych. MMA polega na wykorzystywaniu różnych technik w akcji, w tym uderzeń, przewrotów, dźwigni i chwytów. MMA jest zaawansowanym sportem, który wymaga ciężkiej pracy, wytrwałości i współpracy. Jest to świetny sposób na poprawę kondycji, samoobrony i samoświadomości.



Treningi

Dla wygody ćwiczących zajęcia prowadzone są w dwóch grupach – w godzinach porannych i wieczornych.

Zajęcia wieczorne: wtorki i czwartki o godz. 20:00.
Treningi odbywają się przy ul. Starołęckiej 30 w Poznaniu.

Zajęcia poranne: poniedziałki i środy o godz. 07:30 oraz w soboty o godz. 08:15.
Treningi odbywają się przy ul. 28 czerwca 1956r nr 222 w Poznaniu.